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Este é um blog sobre STRESSE em contexto escolar, feito e mantido pelos alunos do projecto "Stress, Desporto e Quotidiano" do 12º ano da Escola Secundária do Castêlo da Maia.
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- Fonte: Manitoba Farm & Rural Stress Line
- Saúde, Stress e Bem-estar - algumas definições
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A ideia não é nunca RETIRAR os factores de stress. É sempre significar os estímulos para que se possa compreender e alterar o distress para Eustress.
ResponderEliminarAntes de mais gostava de felicitar o grupo pelo tema escolhido. É cada vez mais frequente o stress entre os mais jovens e é necessário que a consciencialização para o perigo do mesmo seja feita nas escolas.
ResponderEliminarRelativamente à questão... Dentro de certa medida, o stress é bom porque por vezes faz-nos cumprir as nossas responsabilidades com uma maior prontidão, no entanto devemos ter sempre consciente a noção de que quando este excesso de preocupação e agitação começa a limitar a nossa sanidade mental e a nossa harmonia individual torna-se complicado "ser-se social" e viver a vida.
Mais uma vez parabéns pelo tema.
Sara Ferreira